Если сами меряете давление, ни в коем случае не допускайте это

Врачи рассказали об опасных ошибках при измерении давления

AHA: неправильная поза может привести к ошибочному диагностированию гипертонии

Кофе, полный мочевой пузырь или неправильная поза могут исказить результаты измерения кровяного давления. Погрешность может достигать 33 мм рт. ст., сообщает Американская кардиологическая ассоциация (AHA).

Из-за рутинности измерения давления оно воспринимается как простая процедура. В результате в 60–70% случаев пациент получает неправильные данные и может не узнать о повышенном давлении, считают кардиологи AHA.

При измерении давления пациент должен сидеть в кресле, откинувшись на спинку стула. Стопы должны стоять на полу, а плечо (часть руки от плечевого до локтевого сустава) — лежать на столе на уровне сердца. Нельзя скрещивать ноги, говорить или думать о тревожных вещах во время измерения.

Перед измерением нужно избегать стресса, спешки, тренировок, курения и кофеина. Важно сходить в туалет, так как полный мочевой пузырь повышает кровяное давление. Желательно отдохнуть пять минут до измерения давления.

Разговор может увеличить давление на величину до 19 мм рт. ст., а скрещенные ноги — до 15 мм рт. ст., напряженная рука — до 20 мм рт. ст., полный мочевой пузырь — до 33 мм рт. ст. Из-за этого человеку могут ошибочно диагностировать кровяное давление.

Рекомендуем